Grodan 36x36x40 (GR AO PLUG 36x40) milimeter planteplugger. Selges i brett med 98(7x14) eller som enkeltplugger. 
Rockwool er meget godt egnet til å så frø i eller til stiklinger. Rocwool holder godt på fuktighet samtidig som det tillater oksygen å sirkulere til røttene. Dette er ofte det foretrukkede vekstmedium for profesjonelle gartnerier.  Så frøet rett i pluggen, og overfør til ditt hydroponiske system eller til en større vekstkube etter spiring. Disse pluggene passer perfekt i denne kuben:
https://www.innehagen.no/product-page/grodan-delta-dyrkeblokk-6-5g-40-40
 
Mer informasjon om Grodan AO plugger fra leverandører her.